Pernah ngerasa gigi udah disikat tiap hari, tapi kok masih aja terasa nggak bersih? Atau napas kamu kadang “nggak aman” walau baru aja sikat gigi? Nah, bisa jadi itu karena kamu belum melakukan pembersihan gigi secara menyeluruh (dental cleaning).

Banyak orang mikir, “Ah, kan tiap hari udah sikat gigi.”
Padahal, brushing doang tuh nggak cukup, bestie. Ada sisa plak dan karang gigi yang nggak bisa hilang cuma pakai sikat gigi biasa. Di sinilah pentingnya pembersihan gigi profesional di klinik.

Artikel ini bakal bahas tuntas mulai dari pengertian, jenis-jenis pembersihan gigi, manfaat, sampai tips biar hasilnya tahan lama. Yuk, let’s dive in! 

Apa Itu Pembersihan Gigi?

Pembersihan gigi (dental cleaning atau scaling) adalah prosedur perawatan gigi yang dilakukan oleh dokter gigi untuk menghilangkan plak, tartar (karang gigi), dan noda yang menempel di permukaan gigi.

Berbeda dari sikat gigi biasa, prosedur ini menggunakan alat khusus bernama ultrasonic scaler yang bisa membersihkan area tersembunyi di sela-sela gigi dan garis gusi.

Kenapa Pembersihan Gigi Itu Penting?

Kalau kamu biarin plak dan karang gigi numpuk, lama-lama bisa muncul berbagai masalah seperti:

• Gusi berdarah dan bengkak (tanda awal penyakit gusi atau gingivitis)

• Bau mulut (bad breath)

• Gigi goyang karena infeksi jaringan penyangga

• Noda gigi akibat kopi, teh, atau rokok

• Dan bahkan bisa menyebabkan kerusakan tulang rahang

So, jangan tunggu sampai parah dulu baru ke dokter ya. Prevention is always better than cure!

Baca Juga : Kenapa Tambal Gigi Itu Penting Banget? Jawabannya Bikin Kaget

Jenis-Jenis Pembersihan Gigi

Ternyata, pembersihan gigi nggak cuma satu jenis, lho. Tergantung dari kondisi gigi dan gusi kamu. Berikut penjelasannya:

1. Pembersihan Gigi Biasa 

Biasanya dilakukan setiap 6 bulan sekali buat kamu yang giginya sehat dan nggak ada penumpukan karang parah. Tujuannya buat menjaga kebersihan gigi dan mencegah plak jadi karang.

2. Scaling dan Polishing

Ini yang paling umum.
Scaling menghilangkan karang gigi di atas dan bawah garis gusi, sedangkan polishing bikin permukaan gigi jadi lebih halus biar plak susah nempel lagi.

3. Deep Cleaning

Biasanya direkomendasikan buat kamu yang udah punya masalah gusi atau periodontitis. Prosedur ini lebih dalam, sampai ke akar gigi, supaya bakteri penyebab infeksi hilang total.

4. Maintenance Cleaning

Setelah deep cleaning, pasien biasanya perlu maintenance cleaning setiap 3–4 bulan biar kebersihan tetap terjaga dan penyakit gusi nggak kambuh.

Proses Pembersihan Gigi di Klinik

Buat kamu yang belum pernah dental cleaning dan penasaran “Sakit nggak sih?”, tenang aja — sekarang alatnya makin canggih dan minim rasa ngilu.

Berikut tahapan pembersihan gigi yang biasanya dilakukan di klinik:

1. Pemeriksaan Awal

Dokter bakal cek dulu kondisi mulut kamu pakai cermin dan alat kecil buat lihat apakah ada karang, gusi bengkak, atau gigi berlubang.

2. Scaling

Gunakan alat ultrasonic scaler, dokter akan membersihkan karang di area gusi dan sela gigi.
Biasanya terasa getar-getar halus — bukan sakit, cuma agak geli atau dingin.

3. Polishing

Setelah semua karang hilang, dokter akan memoles gigi kamu pakai pasta khusus. Tujuannya biar permukaan gigi licin dan tampak lebih cerah.

4. Fluoride Treatment

Tahapan terakhir ini membantu memperkuat enamel dan mencegah gigi berlubang. Setelah itu, kamu dianjurkan untuk tidak makan atau minum selama 30 menit.

Manfaat Pembersihan Gigi Secara Rutin

Bukan cuma biar “kelihatan bersih”, tapi manfaatnya juga besar banget buat kesehatan mulut secara keseluruhan:

1. Mencegah Bau Mulut

Plak dan karang yang menumpuk bisa jadi sarang bakteri penyebab bau mulut. Dengan dental cleaning, napas kamu jadi lebih segar.

2. Mencegah Penyakit Gusi

Scaling rutin bisa mencegah radang gusi yang bisa berujung pada gigi goyang bahkan copot

3. Mengurangi Risiko Gigi Berlubang

Karang gigi bisa menutupi area kecil di permukaan gigi, bikin kamu susah membersihkan sisa makanan. Dengan pembersihan rutin, risiko gigi berlubang jadi lebih kecil.

4. Bikin Senyum Lebih Cerah

Noda akibat kopi, teh, atau rokok bisa hilang setelah pembersihan. Gigi jadi tampak lebih cerah dan sehat — perfect buat boosting self-confidence!

5. Menunjang Kesehatan Tubuh

Banyak penelitian (termasuk dari American Dental Association) bilang bahwa kesehatan gigi dan gusi punya hubungan langsung dengan kesehatan jantung, paru-paru, bahkan otak. So, keeping your mouth clean = keeping your body healthy!

Mitos vs Fakta Tentang Pembersihan Gigi

Banyak banget mitos yang bikin orang ragu buat scaling. Yuk kita lurusin satu-satu!

Tips Biar Gigi Tetap Bersih Setelah Scaling

Kalau udah capek-capek scaling, jangan sampai hasilnya sia-sia. Nih, beberapa tips biar hasil pembersihan tahan lama:

1. Rajin Sikat Gigi 2x Sehari

Gunakan sikat berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride. Jangan lupa tekniknya harus benar: gerakan memutar, bukan horizontal ya!

2. Gunakan Dental Floss

Flossing bisa bantu bersihin area yang nggak bisa dijangkau sikat. Cuma butuh 2 menit tapi efeknya besar banget!

3. Kurangi Kopi dan Rokok

Dua hal ini penyebab utama gigi kuning dan karang cepat menumpuk. Kalau nggak bisa berhenti total, minimal dikurangi deh.

4. Perbanyak Minum Air Putih

Air bisa bantu netralisir asam dan bersihin sisa makanan secara alami.

5. Rutin Cek ke Dokter Gigi

Idealnya setiap 6 bulan sekali. Tapi kalau kamu punya masalah gusi atau karang cepat muncul, bisa lebih sering.

Kapan Waktu yang Tepat untuk Pembersihan Gigi?

Rekomendasi dari World Health Organization (WHO) dan American Dental Association (ADA) menyebutkan kalau pemeriksaan dan pembersihan gigi sebaiknya dilakukan setiap 6 bulan sekali.

Tapi, kalau kamu punya tanda-tanda berikut, sebaiknya jangan ditunda:

• Gusi sering berdarah waktu sikat gigi

• Napas nggak sedap walau udah sikat gigi

• Karang gigi terlihat di garis gusi

• Ada noda hitam di sela gigi

Lebih cepat diperiksa, lebih mudah ditangani!

Baca Juga : 7 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami dan Aman di Rumah

Kesimpulan

Pembersihan gigi itu bukan cuma soal “biar putih dan kinclong”, tapi juga bagian penting dari menjaga kesehatan mulut dan tubuh secara keseluruhan.

Dengan rutin scaling, kamu bisa mencegah berbagai masalah serius kayak gusi bengkak, bau mulut, bahkan gigi copot di usia muda.

So, jangan nunggu sakit dulu buat ke klinik gigi, ya.
Yuk, mulai jadwalkan pembersihan gigi rutin kamu di klinik terpercaya seperti Sunsmile Fashion Dental Clinic dan rasain sendiri perbedaannya — clean, fresh, and confident smile every day!

Sumber Artikel

Berikut beberapa lembaga dan sumber medis yang jadi acuan artikel ini:

1. American Dental Association (ADA) – www.ada.org

2. World Health Organization (WHO) – Oral Health Division – www.who.int/health-topics/oral-health

3. National Institutes of Health (NIH) – www.nih.gov

4. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – Oral Health – www.cdc.gov/oralhealth

5. Mayo Clinic – Dental Cleaning Procedures – www.mayoclinic.org